Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 57,21g | Prot: 76,91g | Karb: 115,73g.
Makan Pagi: ITLV Маслины без Косточки, Маркет Перекресток Соус Песто «Alla Genovese” , Простоквашино Творог 2%, Prisma Томат Розовый, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Оливковое Масло, Семена Льна, Простоквашино Творог 2%, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Китайская Капуста. Makan Malam: Aroy-D Sweetened Chilli Sauce For Spring Roll, Огурец (без Кожуры), Молоково Молоко 3,2%, Цветная Капуста, Яйцо. Camilan/Lainnya: Green House Флэт Уайт, Snickers Minis. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bodrayafeya
|