Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 51,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 35,92g | Prot: 71,48g | Karb: 136,50g.
Makan Pagi: Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Арахис, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сухие Семена Чиа, Fit Parad Горячий Шоколад, Parmalat Молоко 0,05%, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками, Мистраль Рис Басмати, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Океан Вкуса Салат Чука, Сельдерей, Goldjick Васаби, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SH_MarinaFit
|