Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 36,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 91,11g | Prot: 66,91g | Karb: 29,28g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Востряково Говядина Запеченная . Makan Malam: Лосось на Пару, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pugovka_lili
|