Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 52,99g | Prot: 75,71g | Karb: 82,17g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Купеческий, Пятёрочка Хлеб Крестьянский, Мясная Ферма Ветчина для Завтрака. Makan Siang: Нат Виноград Пастила из Вишни, Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Куриное Филе, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Нат Виноград Пастила из Вишни, Виктория Печень Куриная с Овощами. Camilan/Lainnya: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, SDPS Протеиновое Печенье Шоколадное, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|