Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 79,97g | Prot: 66,75g | Karb: 168,13g.
Makan Pagi: Barilla Макароны Отварные, Красная Цена Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло, Молочная Станция Молоко 2,5%, Селяночка Пшеничная Мука Первый Сорт, Сливочное Масло, Индана Чеснок Сушеный, Кабачок, Томатная Паста, Помидоры, Лук, Свинина Лопатка. Makan Siang: Лебедянь Молоко Сметана 15%, Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Красная Цена Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Молочная Станция Молоко 2,5%, Селяночка Пшеничная Мука Первый Сорт, Сливочное Масло, Индана Чеснок Сушеный, Кабачок, Томатная Паста, Помидоры, Лук, Свинина Лопатка. Camilan/Lainnya: Красивая Меча Яблоки Протёртые с Сахаром, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Клубника, Олейна Подсолнечное Масло , Саф-Момент Дрожжи Быстродействующие , Яйцо, Селяночка Пшеничная Мука Первый Сорт, Мёд, Молочная Станция Молоко 2,5%. lagi...
|
|
2414 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 2 jam dan 53 menit, Istirahat - 13 jam dan 7 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мелкий Лютик
|