Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 48,76g | Prot: 84,71g | Karb: 140,27g.
Makan Pagi: Махеевъ Повидло Сливовое, Овсяноблин 2, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Лакомо Сыр Тильзитер. Makan Siang: Махеевъ Повидло Сливовое, Сырники. Makan Malam: Хорошее Дело Фарш Куриный, Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Camilan/Lainnya: Махеевъ Повидло Сливовое, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Лакомо Сыр Тильзитер. lagi...
|
|
548 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 1 jam dan 26 menit, Samsung Health - 22 jam dan 34 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annawake2606
|