Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 57,15g | Prot: 119,76g | Karb: 136,15g.
Makan Pagi: Банан, Красные Помидоры, Сыр Российский, Оладьи на рисовой муке, Ромкор Ветчина из Индейки. Makan Siang: Лукоморье Икра Минтая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Pobeda 100% Charged Молочный Шоколад без Сахара, Рассольник с косулей, Косуля. Makan Malam: Деликатес Дичь Косуля с Перчиком , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Джемы и Варенья, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|