Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2011
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
672 kkal
|
Lemak: 0,48g | Prot: 0,72g | Karb: 177,06g.
Makan Pagi: Master Cleanse Drink, water. Makan Siang: Master Cleanse Drink, peppermint tea. Makan Malam: Master Cleanse Drink. Camilan/Lainnya: water. lagi...
|
|
1813 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 7 jam dan 50 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kallau
|