Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 43,41g | Prot: 65,31g | Karb: 156,41g.
Makan Pagi: Магнит Томаты Свежие, Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Siang: SPAR Пирожок Ржаной с Горбушей. Makan Malam: Живи Здорово Наринэ, Курица (Кожа не Съедена), Магнит Томаты Свежие. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Магнит Томаты Свежие, Любятово Подушечки Шоколадные, С.Пудовъ Кекс Кокосовый. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Altirius
|