Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 52,40g | Prot: 54,97g | Karb: 160,88g.
Makan Pagi: Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком, Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Куриные Наггетсы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Молоко, Творог, Промконсервы Сгущенка с Сахаром, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диана цель похудеть до 55 кг
|