Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
697 kkal
|
Lemak: 13,89g | Prot: 96,86g | Karb: 48,29g.
Makan Pagi: UCC 黑咖啡, 艾多美 洋車前子, 果果堅果 好事花生. Makan Siang: 犇馳 原味原切牛肉, 艾多美 洋車前子, 全聯 加味溫泉玉子, 果果堅果 濃縮乳清蛋白飲. Makan Malam: 犇馳 原味原切牛肉, 荔枝, 21Plus 桃木燻雞胸, 櫛瓜, 全聯 玉米筍. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ♥️kitty我整天都好餓‼️
|