Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 58,55g | Prot: 48,45g | Karb: 154,57g.
Makan Pagi: Aprikosen, Weintrauben, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%. Makan Siang: Olivenöl, Lidl Hackfleisch Gemischt, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Frühlingszwiebeln, Strauchtomaten, Hofburger Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence Zartbitter 50% Cacao. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan derkleinevampir
|