Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 64,53g | Prot: 76,53g | Karb: 129,17g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Капучино. Makan Siang: Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Шашлык Куриный, Шампиньоны Гриль, Макароны Отварные. Makan Malam: Melona Мороженое Банан, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Hochland Фетакса, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Капучино, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|