Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 44,47g | Prot: 75,09g | Karb: 182,36g.
Makan Pagi: Aldi Serrano Schinken, Mischbrot, Zucker, Alpro Hafermilch . Makan Siang: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Alnatura Thai Kokos Curry, Rote Linsen, Rote Paprika. Makan Malam: Mischbrot, Butter, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Camilan/Lainnya: Schokolade, Hafermilch, Tasty Timeout Wildbeere, Flohsamenschalen. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yoyoliu
|