Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 49,38g | Prot: 106,95g | Karb: 175,02g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Pane Multicereali Tostato, Parmigiano (in Pezzi). Sebelum Makan Malam: Olive (Piccole-Extra Large), Vino Chardonnay. Makan Malam: Vino Chardonnay, Pomodorini, Pane Multicereali Tostato, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vino Bianco da Tavola, Riso, Brodo di Carne, Pesce al Forno o alla Griglia. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Lupini, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Galbusera Vitagì, Pane Multicereali Tostato, Il Tagliere del Re Salame Strolghino. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|