Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 35,69g | Prot: 110,74g | Karb: 108,05g.
Makan Pagi: Чай, Вареное Яйцо, Лимак Хлеб Тостовый Зерновой, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Акватория Горбуша Холодного Копчения. Makan Siang: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Куриное Филе, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Каждый День Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Сэн Сой Терияки. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Банан, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diana11di
|