Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2733 kkal
|
Lemak: 176,96g | Prot: 127,15g | Karb: 153,65g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Сквирянка Крупа Кукурузная. Makan Siang: Авокадо, Amix Протеиновый Батончик Tigger, METRO Chef Broccoli Mix, Auricchio Сыр Grana Padano, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Яйцо Куриное. Makan Malam: Авокадо, Помидоры Черри, Пятачок Свиной Фарш. Camilan/Lainnya: Конти Супер Контик Шоколад, Яготинська Ряженка 4%, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|