Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 64,98g | Prot: 105,52g | Karb: 136,31g.
Makan Pagi: Яблоки, Миндаль , Самокат Молоко 1%, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Красное . Makan Siang: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Makan Malam: Тольяттимолоко Творог 5%, Магнит Яблоко, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Самокат Молоко 1%, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Руккола, Огурец (с Кожурой), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, Вареное Яйцо, Fish House Форель Слабосолёная, Руккола, Авокадо Авокадо Хасс. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lexdost
|