Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 88,12g | Prot: 105,35g | Karb: 75,70g.
Makan Pagi: Oreo Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Плавленный Сыр, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Быстроном Салат с Курицей и Сыром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Тушеные Овощи. Makan Malam: Салат с Тунцом. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tsarevna23
|