Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
830 kkal
|
Lemak: 32,87g | Prot: 85,16g | Karb: 49,99g.
Makan Pagi: Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Сливочное Масло, Сухие Жареные Очищенные Семечки, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Клубника, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
|
666 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Apple Health - 21 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KALINKA33
|