Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 47,00g | Prot: 49,61g | Karb: 136,75g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Risoles, Tempe Goreng Tepung, Risol Mayo. Makan Siang: Sambal Goreng Kentang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisagwp
|