Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2349 kkal
|
Lemak: 96,47g | Prot: 161,04g | Karb: 211,22g.
Makan Pagi: Pretto Сыр Рикотта, Творож зап 22.05.22, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Хлеб Посольский, Золотая Fishка Кета Слабосолёная, Замороженная Вишня, Чистая Крупа Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Лимак Сушки с Маком, Чай, Золотая Fishка Кета Слабосолёная, Стерх Хлеб Посольский с Морковью и Семечками, Суп овощн 22.05.22. Makan Malam: Мерси Конфеты, Брест Литовск Простокваша 4%, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Голубцы 21.05.22. Camilan/Lainnya: Сахарное Печенье (с Маргарином), Виктория Круассан с Ветчиной и Сыром, Чай, Молочная Сказка Творожный Десерт, Капучино, Фруктовый Рай Чернослив, Первый Вкус Кефир Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TATIana♡
|