Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 114,85g | Prot: 69,70g | Karb: 123,14g.
Makan Pagi: Epica Crispy Фисташки 10,5%, Авокадо Авокадо, Naturino Леденец, Яйцо, Помидоры, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Сибирские Колбасы Грудка Индейки. Makan Siang: Мираторг Ребрышки Классические , Помидоры Черри, Красная Цена Капуста Квашеная, Макфа Ракушки. Makan Malam: Пятерочка Груша Сезонная , Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Свекла Вареная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|