Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1056 kkal
|
Lemak: 36,60g | Prot: 48,76g | Karb: 136,18g.
Makan Pagi: Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Рассольник. Makan Malam: Варенье из Смородины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Село Зелёное Молоко 3,2%, Конти Конфета Золотая Лилия, Магнит Яблоко, Ikea Суфле в Шоколаде, Село Зелёное Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Семикова
|