Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2045 kkal
|
Lemak: 94,78g | Prot: 107,51g | Karb: 189,78g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Вологодское Масло Сливочное, Яичница. Makan Siang: Uncle Ben's Соус Терияки, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Дикси Сербский Сыр Брынза, Яйцо Всмятку, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Яблочный Сидр, Гордость Фермера Колбаса Докторская, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Ярче Банан, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kazuz
|