Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2802 kkal
|
Lemak: 65,15g | Prot: 177,73g | Karb: 399,48g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Мармелад Ассорти, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Camilan/Lainnya: Сушки Узловские Сушки. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|