Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2108 kkal
|
Lemak: 87,96g | Prot: 121,24g | Karb: 214,18g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Базилик, Петрушка, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Metro Chef Креветки Очищенные 200/300, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Авокадо Авокадо, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Яйцо Куриное. Makan Siang: Помидоры Черри, Barilla Макароны Penne Rigate, Гуляш из Телятины, Капуста Белокочанная, ITLV Масло из Виноградных Косточек. Makan Malam: Большая Кружка Молоко 2,5%, Елисейский Пирог Сметанный. Camilan/Lainnya: Бабаевский Конфеты в Темном Шоколаде с Дробленым Фундуком, Клубника, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Большая Кружка Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fro-fro1
|