Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2014
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2511 kkal
|
Lemak: 74,04g | Prot: 188,21g | Karb: 258,49g.
Makan Pagi: Milsa Requeijao, Ovo. Makan Siang: Sopa de Batata, Pepino (com Casca), Cenouras, Pescada Cozida, Arroz Branco (Médio, Cozido). Makan Malam: Clara de Ovo, Gema de Ovo, Milsa Speisequark, Azeite Extra-Virgem, Cem Porcento Esparguete Integral, Nixe Nixe Posta de Atum Ao Natural. Camilan/Lainnya: Azeite Extra-Virgem, Continente Chocolate Branco, Mimosa Leite Magro, Sussli Stevia, Prozis 100% Whey Concentrate, Lidl Flocos de Aveia, Queijo de Cabra, Continente Iogurte Natural Magro, Lidl Flocos de Aveia, Nozes de Nogueira, Maçãs Golden Delicious. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dguerre
|