|
Я уже 71,7
Стресс взял своё, а за ним и заедание подтянулось.
Всем привет я снова здесь, чтобы взять под контроль поедаемой писчи)))
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 51,53g | Prot: 40,01g | Karb: 98,29g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе с Молоком, Fazer Kismet Geisha, Хлеб Цельнозерновой, Суп-Пюре из Шпината. Makan Siang: Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|