Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
73,6 kg Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.    Sisa: 8,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Mei 2022:
1572 kkal Lemak: 56,53g | Prot: 70,59g | Karb: 199,44g.   Makan Pagi: Tirolez Queijo Minas Frescal, Manteiga (com Sal), Nestlé Leite Integral Ninho, Banana Prata, Mel, Thabrulai Pão 100% Integral, Hortifruti Mamão Formosa. Makan Siang: Tomates, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Frito, Caqui, Pinhão. Camilan/Lainnya: Ferrero Rafaello, Turma da Mônica Maçã. lagi...
2179 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan RosuFP


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.