Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1676 kkal
|
Lemak: 84,67g | Prot: 79,95g | Karb: 155,62g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Взбитые Сливки (под Давлением), Mission Deli Тортилья, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Лента Семечки Подсолнечника Жареные Неочищенные , Абрикосы, Nanaco Pudding, Банзай Тофу Классический, Mission Deli Тортилья. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 1%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumi_sama
|