Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 75,80g | Prot: 115,15g | Karb: 59,08g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Томилинская Форель Слабосоленая, Помидоры, Сливочное Масло, Яичница. Makan Siang: Макдоналдс Кетчуп, Винегрет, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Яйцо Всмятку, Греческий Салат. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kazuz
|