Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 36,29g | Prot: 55,91g | Karb: 254,81g.
Makan Pagi: Café Expresso, Tapioca com Manteiga. Makan Siang: Purê de Batatas (com Leite Integral), Arroz Branco, Patinho, Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Tapioca de Queijo. Camilan/Lainnya: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Activia Mamão e Cereais, Pão de Açúcar Torta de Palmito , Carolina Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Maçãs Fuji. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roger79sp
|