Daftar  |  Masuk

Jurnal Graciela.Lado, 14 Apr 14

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2014
90,3 kg Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.    Sisa: 15,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 April 2014:
1162 kkal Lemak: 21,83g | Prot: 83,79g | Karb: 164,16g.   Makan Pagi: Dempster's Whole Grain Flax Bread, 1% Fat Milk, No Name 1% Sour Cream, Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin). Makan Siang: Fruit Salad, Radishes, Surimi (Fish). Makan Malam: Papayas, Piller's Smoked Honey Ham, Corn Vegetable Oil, Bick's Sauerkraut, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Camilan/Lainnya: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, 1% Fat Milk, Dempster's Whole Grain Flax Bread, Navels Oranges, Yoplait Yogourt Source. lagi...
2199 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Graciela.Lado


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.