Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 40,58g | Prot: 119,79g | Karb: 65,09g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Искренне Ваш Творог 5%, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. Makan Siang: Чумак Майонез Постный, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Аморе Салака Горячего Копчения, Чумак Майонез Постный, Рис Вареный, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkMary1984
|