Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 43,90g | Prot: 108,71g | Karb: 164,78g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Felicia Bio Fusilli 100% Piselli Verdi Bio, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva . Makan Malam: Pane Multicereali Tostato, Patate al Forno, Baccalà, Vino Chardonnay. Setelah Makan Malam: Fonzies Fonzies, San Benedetto Succoso Frutti Rossi. Camilan/Lainnya: Pane Multicereali, Parmigiano (in Pezzi), San Benedetto Succoso Frutti Rossi, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|