Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 76,95g | Prot: 69,17g | Karb: 80,25g.
Makan Pagi: Antaño Queso Semicurado de Cabra Pimentonado, Hacendado Atún Claro en Tomate, Hacendado Pan Integral De Centeno 82%, Mercadona Huevo L. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Голден, Бразильские Орехи, Сухой Жареный Миндаль (с Солью). Makan Malam: Говядина Постная, Ладоград Говядина Запеченная , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Льняное Масло. Camilan/Lainnya: Hacendado Figuritas De Mazapan. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnTolk
|