Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 53,52g | Prot: 108,94g | Karb: 33,54g.
Makan Pagi: Alparo Кокосовое Молоко, Etlon Эспрессо, Чай, Вареное Яйцо. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры. Makan Malam: Bombbar Батончик Фисташковый, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Чай, Сарафаново Творог Мягкий 5%, Atech Nutrition BCAA 4:1:1, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Американо. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Булочка13
|