Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1715 kkal
|
Lemak: 71,56g | Prot: 114,14g | Karb: 145,15g.
Makan Pagi: Nestlé Yaos Natural Magro, Nespresso Café Expresso, Kiwi. Makan Siang: Pimentos. Makan Malam: Lidl Queijo Mozzarella , Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, Bacon, Peito de Frango, Italiamo Tomato Sauce, Italiamo Pizza Dough. Camilan/Lainnya: Pingo Doce Barra Proteica Pistáchio Crocante. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Razuke
|