Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 70,98g | Prot: 86,12g | Karb: 129,72g.
Makan Pagi: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Nestle Кит Кат Мини, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Makan Siang: Жареное Яйцо, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Джем Малиновый , Подсластитель, Мука Рисовая, Разрыхлитель Теста, Какао Порошок, Творог 5%, Ванилин, Банан, Яйцо. Makan Malam: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maruv1991
|