Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 59,64g | Prot: 119,12g | Karb: 113,38g.
Makan Pagi: Победа Шоколад 72% на Стевии, Светлоозеро Сыр , Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Савушкин Продукт Брынза, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Мои Сырники ПП. Camilan/Lainnya: Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|