Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
770 kkal
|
Lemak: 19,10g | Prot: 110,34g | Karb: 38,91g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Ikea Горчица, Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Ekoniva Молоко 1,5 %, Мой Белок Яичный , Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Ekoniva Молоко 1,5 %. Makan Siang: Biotech USA Zero Bar Double Chocolate, Кексики шоколадные. Makan Malam: Грядка Удачи Кабачковая Икра, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Camilan/Lainnya: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Грядка Удачи Кабачковая Икра. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|