Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 22,43g | Prot: 89,20g | Karb: 134,56g.
Makan Pagi: Зарог Молоко Пряжене 3.2%, Молокія Йогурт 1,6%, Новгород-Северский Сыр Голландский, Куриные Грудки (Жареные), Київхліб Лаваш Вірменський. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Цветная Капуста на Пару, Нут (Вареный). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Хек Отварной. Camilan/Lainnya: Сильпо Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ируся_14
|