Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1855 kkal
|
Lemak: 71,54g | Prot: 128,39g | Karb: 175,58g.
Makan Pagi: Tante Hélène Fromage Blanc 0%, Pruneau Sec, Banane. Makan Siang: Monoprix Beurre Doux, Soy Tofu Fumé, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Nestlé Yaourt à la Grecque, Concombre (Pelé), Tomates, Bio Village Boulgour . Makan Malam: Échalotes, Concombre (Pelé), Tomates, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Bénédicta Mayonnaise, Le Gaulois Filets de Poulet, Pom'lisse Pommes de Terre Grenailles . Camilan/Lainnya: Sucre, Tante Hélène Fromage Blanc 0%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|