Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3296 kkal
|
Lemak: 102,61g | Prot: 175,53g | Karb: 407,26g.
Makan Pagi: Fragole, Milk Protein Milk Pro 20G , Carrefour Pancakes. Makan Siang: Sugo di Pomodoro, Findus 4 Fiori di Merluzzo, Enerzona Omega3, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Iris Pasta Integrale. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Scotti Riso Basmati Integrale, Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fiorentini Riso Soffiato, Fage Trublend Lampone, Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Banana, Fatina Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|