Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2370 kkal
|
Lemak: 146,14g | Prot: 94,81g | Karb: 166,27g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Сквирянка Крупа Кукурузная, Кофе (из Молотых Зерен), Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%. Makan Siang: Ферма Сметана 15%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Белоцерковский Творог 9%. Makan Malam: Помидоры Черри, Авокадо, Конти Супер Контик с Орехом, Пятачок Свиной Фарш. Camilan/Lainnya: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|