Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 38,87g | Prot: 69,93g | Karb: 176,85g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Кешью, Фундук Фундук, Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Даниссимо Продукт Творожный с Персиком, Кофе. Makan Siang: Магнит Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Makan Malam: Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Овсяное Печенье, Kral Гранатовый Сок Pomegranate. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratati12
|