Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1938 kkal
|
Lemak: 71,15g | Prot: 146,76g | Karb: 124,38g.
Makan Pagi: Минтай Запечённый, Перловка Отварная, Скит Майонез, Яйцо, RED Молочный Шоколад с Фундуком , Останкино Сосиски Филейные, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Чайхона Шаурма с Курицей, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сырники Ира. Makan Malam: Сырники Ира. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|