Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 64,71g | Prot: 109,36g | Karb: 163,91g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey. Makan Siang: Surf Coffee Tosty с Омлетом, Surf Coffee Латте. Makan Malam: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Мёду с Апельсином, La Trattoria Пицца Четыре Сыра , Пятерочка Чеснок, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Перекресток Креветки Отварные, Самокат Лапша Linguine. Camilan/Lainnya: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Виктория Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Карусель Пирожок с Капустой, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha__chi
|