Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 42,20g | Prot: 72,75g | Karb: 206,56g.
Makan Pagi: Starbucks White Caffe Mocha ohne Sahne (Tall). Makan Siang: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Dinkelbrot, Salami, Kerrygold Cheddar. Makan Malam: Eismann Hähnchenstreifen "Backhendl Art", Divella Nudeln, Aldi Broccoli. Camilan/Lainnya: Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Seeberger Datteln. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dana Eff
|